と、昔からよく言われているが
これほど暑い日が続くことはなかった
寒暖差がもっとあれば
人の体も慣れてくるだろうに
困ったものだ
このような日常がこれからの地球なのだろうか？
また
しばらくは、暑くない日もあるかもしれない
いずれにしても
身体を慣らしていかないと生活しにくい
どんな状況でも生きていける免疫力を高めよう
身も心も免疫力を高めて
多少の変化にはついて行けるような心身を持とう
安定した状態は自らつくるよりほかない
身体は栄養と運動により作れるだろう
心は栄養として様々な話を聴いたり
先人の書籍を熟読することで学んだり
時には様々な人と対話をすることで得られる
困ったら
えしかるマネジメントの門をたたいてください
必要な心の栄養を提供します(o⌒∇⌒o)
